1张图片
西兰花,富含维生素C,多吃能美容。这次买了鱿鱼来搭配,其实我是想练习切麦穗鱿鱼,可惜出来的形状还是不如我意。革命尚未成功,下次再努力咯。虽然切出来的形状不合我意,但美味却是不可否认的。 鱿鱼特别适合糖尿病人吃呢,含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。特别是硒,临床发现,糖尿病患者体内普遍缺硒,其血液中的硒含量明显低于健康人。因此,补硒有利于改善糖尿病病人的各种症状,并可以减少糖尿病病人各种并发症的产生。(展开)
【手工美食】素炒百合
胡萝卜烧西兰花
金针菇拌西兰花
金玉满盘
凉拌西兰花
素炒西兰花
西兰花冻豆腐
白灼时蔬
热炒西蓝花
圣诞花环
西红柿炒西兰花
排骨香锅#新鲜从这里
青椒炒鱿鱼干
竹笋榄菜焖籽乌
咖喱鲜菇鱿鱼筒
鱿鱼干炒豆角
四季餐桌|味极鱿鱼丝
青椒鱿鱼圈
西兰花拌鱿鱼
炸鱿鱼圈
青椒炒鱿鱼
芥末鱿鱼丝
甜辣酱炒鱿鱼
沙茶酱炒鱿鱼
新手上路 不在线
关注 加好友 发私信