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西蓝花瘦肉汤

西蓝花瘦肉汤

�� 宝宝不爱吃蔬菜，西蓝花却很喜欢。西蓝花加里脊肉，荤素搭配，很适合给宝宝当辅食。(展开) ��

食材

主料

西蓝花 250g
里脊肉 50g
胡萝卜 1/3根

辅料

茶籽油 适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

我用的是农家茶籽油，很适合宝宝吃，没有的话普通食用油都行。给宝宝吃要煮的更熟些便于咀嚼，但是也不能煮太久西蓝花会变黄，味道也会不好。一岁以下宝宝不用放盐。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：胡萝卜快手菜烧辅食

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