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山药大骨汤
猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。能壮腰膝 益力气 补虚弱 强筋骨 止泻健胃。但感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。骨折初期不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

山药去皮后浸泡水中。
来自 品口 nshukwrd 的作品 
菜谱标签:山药 家常菜 汤 热菜 煮

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