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一年四季都适合饮用的
莲藕的清甜,猪骨的浓香,加上粉香的花生,令人赞叹无比美味的一道汤。
这道汤不寒不燥,补血润肤,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。一年四季都适合饮用。

食材

主料
辅料
  • 清水 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

煲汤的骨头一定要清洗干净,再灼水,捞出过流动水,去掉血沫后才入锅煲汤。
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:粤菜 汤 家常菜 滋阴润燥 私房菜 粤菜

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