苦瓜,中国南北均普遍栽培,果味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍;成熟果肉和假种皮也可食用;根、藤及果实入药,有清热解毒的功效。苦瓜还有降糖,降压,降脂的降三高作用,去火效用也很明显,非常适合老人及病人食用!
豆豉尖椒炒苦瓜
爱屋及乌孜然蛋粒炒苦瓜
爱屋及乌素炒苦瓜
爱屋及乌椒汁苦瓜
爱屋及乌苦瓜炒猪肉
爱吃鱼的猫苦瓜剁椒蒸带鱼
爱吃鱼的猫苦瓜炒香肠
爱吃鱼的猫苦瓜鹅蛋
爱吃鱼的猫甜椒苦瓜
爱吃鱼的猫香菇豆豉苦瓜炒肉
爱吃鱼的猫苦瓜排骨汤
爱吃鱼的猫鸭锁骨苦瓜汤
爱吃鱼的猫蜂蜜蒸南瓜
爱吃鱼的猫孜然烤鸡翅
爱吃鱼的猫#东菱烤箱#蜘蛛杯子蛋
程程美食铺牛油果酸奶盆栽
FreeLucky蜂蜜松饼
FreeLucky蔓越莓奶冻蛋卷
FreeLucky红酒葡萄种黑裸麦面包
FreeLucky红豆沙铜锣烧
FreeLucky爆浆蓝莓面包
FreeLucky猫爪蛋糕
FreeLucky积雪花生酥
FreeLucky百合银耳
爱吃鱼的猫小炒鱿鱼
程程美食铺柠檬烤鸭腿
程程美食铺马蹄清炒玉米粒#本为
程程美食铺柠檬桂花排骨
程程美食铺盐烤秋刀鱼
默默黑椒煎牛扒
默默柠檬酸辣鸡脚
爱屋及乌景颇鬼鸡
爱屋及乌柠香乌鸡
爱屋及乌柠香苦瓜
爱屋及乌奶黄果味千层奶油蛋糕
FreeLucky帕芙洛娃
FreeLucky