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黄瓜薄荷冰爽面
家里养了几盆薄荷,一直以来,是我拍美食的御用道具,将它做成食物吃,这还真是第一次呢。
薄荷味辛、性凉,无毒。长期做菜生吃或熟食,能祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。
薄荷还具有消炎止痛作用。从2003年医学界提出采用“饥饿疗法”医治癌症以来,科学家对大量药物进行了研究,发现薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长,使癌肿得不到血液供应,最终“饥饿”而死。
薄荷榨汁,加入果汁中饮用,可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉,是一款非常适合夏天的饮品哦。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤1
    1
    所有的食材准备好
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤2
    2
    黄瓜切片,薄荷叶洗干净备用
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤3
    3
    黄瓜片和薄荷叶放入榨汁机中,榨汁
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤4
    4
    取黄瓜汁备用
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤5
    5
    舀一平杯面粉放入面条机里
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤6
    6
    盖上盖子
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤7
    7
    按自动面条键,面条机开始工作
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤8
    8
    黄瓜薄荷汁倒入上盖的凹陷中,汁慢慢流进去
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤9
    9
    机器自动揉面出面,将面条压好
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤10
    10
    高汤倒入锅中烧开,加入适量盐调味,撒入葱花
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤11
    11
    到出备用
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤12
    12
    烧开一锅水,将面条放入开水里煮熟
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤13
    13
    捞出,放入深碗里,舀入两勺高汤
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤14
    14
    黄瓜片切花
  • 黄瓜薄荷冰爽面步骤15
    15
    摆盘即可

小贴士

1、黄瓜切成片状,再放入榨汁机,更利于榨汁机工作。
2、薄荷还可以多加点,面条的颜色会更绿,味道更浓。
3、做好的面条如果吃不完,装入保鲜袋放冰箱能保存一周左右。也可以晾干,做成干面条,则能保存更久。
来自 品口 飞翔de希望 的作品 
菜谱标签:早餐 排毒 早餐 面食 夏季

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