客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 木瓜胡萝卜酸奶
木瓜胡萝卜酸奶
木瓜所含的木瓜酶可以帮助消化,和酸奶,胡萝卜一同榨汁能补充膳食纤维和维生素,还能改善便秘及肠胃功能不佳的状况,同时还具有美白,丰胸的功效。
喝完之后,剩下的还能敷脸做面膜,不但能光洁皮肤,美白润肤,还能祛斑,收缩毛孔的功效哦~

食材

主料
辅料
  • 纯净水 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 木瓜胡萝卜酸奶步骤1
    1
    准备好所有的食材。
  • 木瓜胡萝卜酸奶步骤2
    2
    木瓜去皮切块,胡萝卜洗净切块。
  • 木瓜胡萝卜酸奶步骤3
    3
    所有食材,再加适量纯净水,放入料理杯中。
  • 木瓜胡萝卜酸奶步骤4
    4
    启动果汁健,搅打细腻即可。
  • 木瓜胡萝卜酸奶步骤5
    5
    倒入杯中即可饮用,剩下的果汁还可以做面膜哦。

小贴士

果蔬尽量切小块,比较容易搅打细腻。
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:饮品 丰胸 排毒 滋阴润燥 美白 饮品

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册