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冬瓜鸭架汤

冬瓜鸭架汤

�� 鸭骨头的营养成分比植物和生食物更容易被吸收，所以人皆可食，儿童和中老年人尤为适宜。均衡营养：有平衡膳食的作用。(展开) ��

食材

主料

鸭架 300克
冬瓜 500克
葱 20克
香菜 20克

辅料

盐 1勺
味精 0.3匙

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
买了一只烤鸭肉肉被吃掉了准备用鸭架熬大补汤滋养一下哦
2
准备冬瓜、香菜、葱备用
3
冬瓜去皮切块洗净沥干水份
4
葱花和香菜切好备用
5
鸭架放入锅中倒入适量清水开始炖噢
6
鸭架汤熬制发白香味扑鼻
7
鸭架汤熬制发白放入冬瓜继续熬制
8
冬瓜熬制透明水晶状即可放入盐和味精调味即可出锅享用
9
冬瓜鸭架汤盛入碗中撒上葱花和香菜放入米醋调味
10
来瓶啤酒享受一下还有草莓清爽一下哦
11
一个人的晚餐也要精心打造
12
鸭架汤适合上班族既经济又实惠非常方便快捷
13
生活来源于简单的幸福

小贴士

鸭架熬的时间久一点营养成分更丰富

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血抗疲劳提高免疫力补血补钙

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