客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 益母草荷包蛋汤
益母草荷包蛋汤
益母草,别名茺蔚、坤草,是一种草本植物。性微寒,味苦辛,可去瘀生新,活血调经,利尿消肿,是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。益母草煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用,不但能增强其收缩力,同时能提高其紧张度和收缩率。益母草益身养颜的良药,全株富含硒、锰等微量元素,具有抗氧化、防衰老、抗疲劳的功效。
鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂等,有较高的营养价值和一定的医疗效用。更是婴幼儿、孕妇、产妇、病人的理想食品。
益母草有活血调经,止淤滞腹胀痛等功效,鸡蛋能滋补气血,为身体提供丰富营养,益母草孕妇禁用。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 益母草荷包蛋汤步骤1
    1
    准备食材
  • 益母草荷包蛋汤步骤2
    2
    大枣洗净泡10分钟,清洗干净
  • 益母草荷包蛋汤步骤3
    3
    锅内放水,加入益母草
  • 益母草荷包蛋汤步骤4
    4
    放入大枣
  • 益母草荷包蛋汤步骤5
    5
    煮沸后转小火熬煮,最后转大火略微收汁,一共煮15分钟左右
  • 益母草荷包蛋汤步骤6
    6
    煮好的汤汁用漏网过滤,把大枣用筷子捡出来,再次过滤一次
  • 益母草荷包蛋汤步骤7
    7
    过滤好的汤汁和大枣烧开
  • 益母草荷包蛋汤步骤8
    8
    打入鸡蛋加入红糖,煮至鸡蛋熟即可

小贴士

益母草孕妇禁用。熬煮出来的汤汁苦,需要加红糖,根据自己调整
来自 品口 快乐.每一天 的作品 
菜谱标签:产妇 汤 调经 坐月子 产妇 月经不调 痛经

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册