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冬瓜玉米瘦肉汤

冬瓜玉米瘦肉汤

�� 严严夏日，是多么无奈的事啊，每天就是想闭关在空调房间内，什么都不做，什么都不想，一出门就是进烤炉一样，难受啊！一不小心还容易中暑。侄女到家来玩，我特意给她做好多好吃的，适合她胃口的，呵呵！(展开) ��

食材

主料

玉米 1根
冬瓜 300g
冬菇 50g
猪肉 200g

辅料

油适量
盐适量
姜适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
如图把所有材料清洗干净，切小；
2
煮适量的开水；
3
先把姜片和新鲜冬菇倒进开水大火煮3分钟左右；
4
倒入玉火大米煮开；
5
倒入冬瓜，大火煮开，然后转中火慢慢轻至冬瓜熟；
6
把切小的猪肉加入调味料；
7
混合调味；
8
倒入猪肉大火煮开，猪肉转色即可关火调味。

小贴士

猪肉一定要最后才放。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：感冒汤湿热质感冒煮午餐夏季消暑脂肪肝

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