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玉米粉鸡蛋饼

玉米粉鸡蛋饼

�� “当时只合佳人俏，转眼如梦徒叹老”，当青春渐渐远去，当生活的琐碎萦绕心头，你、女人，这个娇嫩如花的名字，再也抵挡不住时光印迹，幕然回首，青春年少已然消逝。
三八女人节，别再忙忙碌碌，操持家务了，也别再斤斤计较了，好好犒劳一下自己吧！抛开烦恼，找回消逝的容颜，享受生活，享受美丽，享受健康。逛逛街，为自己买一些时尚的衣服，千万别忘记买一些适合的化妆品，化妆品可是漂亮女人的资本。健身和美容，是爱美女人必须的，保持好身材才是漂亮的源泉，要不那些漂亮的衣服只有看着的份了！
温暖的三月，精彩的节日，让我们一起好好享受自己的节日吧！(展开) ��

食材

主料

玉米粉 80g
面粉 80g
火腿 100g
生菜 50g
鸡蛋 1个

辅料

油适量
盐适量
香葱 5g
番茄酱 20g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材：玉米粉80克面粉80克鸡蛋1个香葱植物油盐生菜三文治火腿番茄酱
2
把香葱洗净切末，生菜洗净，火腿切薄片
3
鸡蛋打散加香葱末搅拌均匀
4
加玉米粉和面粉各一半，加少许的水一起拌均匀
5
加盐
6
加几滴植物油拌均匀
7
搅拌成厚面糊
8
平底锅加热，加少许的油，用勺子舀面糊，晃动平底锅，使面糊均匀
9
变色翻面，两面都煎成金黄色即可捞起
10
平铺在面板，铺上一层生菜叶子
11
再铺上一层火腿，上面加少许番茄酱，把饼卷起即可食用

小贴士

喜欢吃粗粮的多加玉米粉
也可以把培根煎好卷在饼里
加几滴植物油饼光滑好翻面

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：火腿孕早期孕妇

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