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芹菜三文鱼蛋炒饭

芹菜三文鱼蛋炒饭

�� 在蔬菜中，芹菜的营养价值可是非常丰富的
除了富含膳食纤维，维生素C，胡萝卜素，
钾，钙、镁等元素
还含有很多抗氧化物质
三文鱼的营养价值更不用多说了
含有促进大脑发育的DHA
不好买到三文鱼的话，也可以用虾仁替代(展开) ��

食材

主料

三文鱼 30g
白米饭 200g
鸡蛋 1个
芹菜 30g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

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小贴士

好多宝宝可能不喜欢吃芹菜，
不妨试试把芹菜跟三文鱼做成这样的炒饭
味道上非常合拍哦

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：三文鱼儿童婴儿辅食宝宝宝宝辅食

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