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鱼香金针菇

鱼香金针菇

�� “这是一道微辣微酸微甜的菜，主料是白色的金针菇。金针菇具有健脑益智，抗菌消炎，抗肿瘤，促进人体新陈代谢的作用，日本称之为增智菇。在中医五行理论中，白色属金，主肺，白色食物偏平凉，能健肺爽声，促进肠胃蠕动。”
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食材

主料

辅料

蒜头 2瓣
小葱适量
淀粉 1大勺

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1这是所需食材和调料。
2
2金针菇切掉根部，撕成小朵，清洗干净沥水备用；胡萝卜先切片切丝；木耳泡发洗净，我的木耳太小了，就没切丝（大朵的木耳也要切成丝）；小葱切葱花，蒜头先切片再切丝。
3
3淀粉加水调成水淀粉。
4
4起油锅，下葱蒜炒香。
5
5下黑木耳、胡萝卜，炒软胡萝卜后下金针菇，略微翻炒。
6
6下六月鲜特级酱油、味达美清香米醋、味达美臻品料酒、白砂糖、葱伴侣 6月香辣椒酱，炒匀。
7
7稍加点水煮开，转圈淋入水淀粉，淀粉会沉底，使用前别忘了搅拌均匀。
8
8收浓汤汁即可出锅，微辣微酸微甜的，金针菇滑嫩软脆，胡萝卜脆甜，非常下饭。

小贴士

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：热菜热菜家常菜快手菜下饭菜

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