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鹰嘴豆红枣粥

程程美食铺

鹰嘴豆红枣粥

�� 晚上放好料，早起不用等就有粥喝，是不是很惬意啊！用电饭煲煮上一碗营养粥吧，秋季防燥喝粥最好。红豆、红枣都是祛湿养颜美容佳品，鹰嘴豆翘着小嘴巴很是可爱，把它放到锅里熬成粥，好看又好喝，好心情从早晨的一碗粥开始啦！(展开) ��

食材

主料

辅料

红枣 4个
水 4量杯

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鹰嘴豆30克红豆25克大米35克红枣4个
2
所有材料放在容器内用自来水淘洗干净
3
放入铁锅内胆，加入4量杯水
4
放入4枚红枣
5
擦干锅体的水珠，放入电饭煲中
6
盖上盖，接通电源，所有的功能键开始闪烁，选择煮粥
7
一切准备就绪轻按开始键，锅内的每一粒米开始跳舞啦，液晶显示屏上会显示正在进行中的过程。
8
经过90分钟后软糯的营养粥就煮好了
9
盛到碗里就可以喝了
10
来上一碗粥吧，暖心暖胃。

小贴士

煮粥只要控制好水量，稠稀随意，锅体有刻度，按量添加就好。

来自品口程程美食铺的作品

菜谱标签：粥早餐粥滋阴润燥白领

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