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无糖低脂红薯酥饼

无糖低脂红薯酥饼

�� 面包糠做了好几天了，要快点解决掉了。正好早晨给宝宝做的红薯饼还剩下一些红薯泥，我就随意做了个酥饼，我觉得红薯很甜了，所以就没有放糖也没有用油炸，很健康的，多吃也不怕胖哦…(展开) ��

食材

主料

红薯泥 35g
全麦面包粉 50g
牛奶 35g

辅料

玉米淀粉 适量
面包糠 适量
蛋黄 1个
玉米油 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
红薯碾成泥加入碗中
2
加入面粉
3
一点点加入牛奶和成粘手的面团
4
团称圆饼状
5
先裹上一层玉米淀粉
6
再均匀的沾上蛋黄液
7
最后均匀裹上一层面包糠
8
电饼铛预热好倒入比摊鸡蛋饼多一些的油，抹匀
9
放入饼胚
10
一年定型后翻面继续煎，直到两面金黄就可以了
11
取出放在吸油纸上吸吸多余的油

小贴士

我用电饼铛煎的，喜欢更酥一些的亲可以用油炸哦。

来自品口美美哒的作品

菜谱标签：饼早餐甜电饼铛饼

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