绿豆与红薯放在一起做粥,口感软糯,味美香甜,非常好喝。说起绿豆,很多时候会想到百合,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用,所以百合绿豆汤是很好的美白汤。把百合放进绿豆红薯羹里是不是也会有美白效果呢,于是我又发挥了一下,在这个汤里加进了一点点百合。
蒜蓉红薯叶
爱屋及乌双瓜炒红薯粉
爱屋及乌蒜香红薯苗
爱吃鱼的猫粉条炒鸡蛋
爱吃鱼的猫巨无霸带鱼翅根焖锅
爱吃鱼的猫黑豆芽肉末粉丝
爱吃鱼的猫鸡脯肉红薯梗
爱吃鱼的猫平菇焖粉丝
爱吃鱼的猫豆角粉条烧排骨
爱吃鱼的猫红薯叶炒土豆丝
爱吃鱼的猫蚝油红薯叶
爱吃鱼的猫蚂蚁上树
爱吃鱼的猫青椒炒豆芽
爱屋及乌自制绿豆芽
爱屋及乌香辣银芽
爱屋及乌胡萝卜炒绿豆芽
爱屋及乌豆芽炒蒜苗
爱屋及乌蒜薹炒绿豆芽
爱屋及乌炝拌绿豆芽
爱屋及乌韭菜炒豆芽
爱吃鱼的猫爆炒绿豆芽
爱吃鱼的猫#盛夏餐桌#牛肉翡翠银
爱吃鱼的猫清炒绿豆芽
爱吃鱼的猫蒜蓉粉丝蒸虾
老王请吃鸡西芹拌百合
爱屋及乌南瓜百合牛奶汁
爱吃鱼的猫花生百合糯米糊
爱吃鱼的猫木瓜雪梨养颜汤
爱吃鱼的猫薏米百莲粥
程程美食铺玫瑰山药醪糟羹
lillian0630一个人吃饭也精彩----
lillian0630百合绿豆红薯羹
lillian0630红枣百合炖燕窝
lillian0630川贝银耳百合枸杞炖雪
lillian0630红薏仁百合银耳汤
lillian0630马蹄雪梨糖水
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