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南瓜银耳大枣羹

南瓜银耳大枣羹

�� 一道适合春季饮用的滋补佳品。(展开) ��

食材

主料

南瓜 200g
银耳 1朵
大枣适量

辅料

清水适量
冰糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
南瓜去皮洗净切成小块。
2
银耳泡软洗净。
3
撕成小块。
4
将南瓜和银耳放入锅中加入足量的清水烧开。
5
放入大枣。
6
放入冰糖。
7
转小火煮1个小时关火即可。

小贴士

小火熬。
冷藏后饮用味道更加。

来自品口 cy4080 的作品

菜谱标签：甜品化痰止咳增强免疫力滋阴润燥甜品糖水美白

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