生活在农村就是好,很多菜都是自家种的,周末回家带回一个冬瓜,早上做个海鲜冬瓜汤,很美味哟。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。新虾 能增强人体的免疫力。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。所以这三种食物放一起做汤,就一个字“鲜”。
雪菜冬瓜汤
爱屋及乌胡萝卜冬瓜
爱屋及乌虾皮烧冬瓜
爱屋及乌红烧冬瓜
爱屋及乌剁椒蒸冬瓜
爱屋及乌冬瓜海米
爱屋及乌清炒冬瓜
爱屋及乌#美味的朋友#彩蔬丸子
爱屋及乌双鲜冬瓜汤
爱吃鱼的猫虾米蒸双瓜
爱吃鱼的猫素烧冬瓜
爱吃鱼的猫老鸭冬瓜汤
爱吃鱼的猫盐水花蛤金钩虾
默默辣炒花蛤
爱吃鱼的猫辣椒炒小花蛤
爱吃鱼的猫蒜香花蛤
老王请吃鸡辣炒花蛤#本味家乡菜#
默默大虾烤花蛤的做法
GoodNight花蛤蛋羹
GoodNight洋葱炒花蛤
GoodNight小白菜花蛤汤
GoodNight辣味花蛤
GoodNight拌花蛤
GoodNight原汁烤花蛤
GoodNight香酥大海虾
默默煎烤多味虾
默默韭菜开背虾
爱吃鱼的猫双椒炒海虾
爱吃鱼的猫蒜蓉粉丝蒸虾
老王请吃鸡鲜虾酿西葫芦盅
老王请吃鸡鲜虾米粉
程程美食铺麻辣油爆虾
默默腰果炒海虾
默默普罗旺斯海鲜沙拉
爱屋及乌蒜蓉粉丝开背虾
GoodNight榆钱虾仁米粥
GoodNight