鸽肉营养作用优于鸡肉,且比鸡易消化吸收,是高蛋白、低脂肪食物,并且含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,其胆固醇的含量甚微,是肥胖人的理想食物。 鸽肉鲜嫩味美,可做粥,可炖、可烤、可做小吃等。男人秋天吃鸽肉可滋肝补肾、益精补气。
这道百合绿豆鸽子汤具有滋阴润肺、清心安神、益精补气的功效。
香菇炖乳鸽
爱吃鱼的猫三杯乳鸽彩蔬饭
老王请吃鸡红薯腊鸽焖面
爱屋及乌【手工美食】烤乳鸽
nshukwrd西洋参乳鸽汤
57830716虫草花炖乳鸽汤
57830716乳鸽瘦肉汤
57830716清蒸乳鸽
57830716玉竹沙参炖乳鸽
57830716益母草鸽子汤
默默牛肝菌乳鸽汤
默默红枣枸杞炖乳鸽
飞翔de希望【手工美食】素炒百合
爱屋及乌木耳鸡蛋炒百合
爱吃鱼的猫百合炒鸡蛋
爱吃鱼的猫荸荠百合豆浆
程程美食铺百合炒虾球
GoodNight【意大利尚尼厨房宝器
程程美食铺百合绿豆粥
程程美食铺西米橘子粥
程程美食铺腐竹鹌鹑蛋糖水
lillian0630红豆银耳百合汤
lillian0630红豆莲子百合糖水
lillian0630#美味的朋友#紫薯银耳
lillian0630青椒炒豆芽
爱屋及乌自制绿豆芽
爱屋及乌香辣银芽
爱屋及乌胡萝卜炒绿豆芽
爱屋及乌豆芽炒蒜苗
爱屋及乌蒜薹炒绿豆芽
爱屋及乌炝拌绿豆芽
爱屋及乌韭菜炒豆芽
爱吃鱼的猫爆炒绿豆芽
爱吃鱼的猫#盛夏餐桌#牛肉翡翠银
爱吃鱼的猫清炒绿豆芽
爱吃鱼的猫蒜蓉粉丝蒸虾
老王请吃鸡