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排骨冬瓜莲子汤

爱吃鱼的猫

排骨冬瓜莲子汤

�� 排骨冬瓜汤清淡营养好喝，加上莲子除湿。家里常做来吃对夏天好处多。(展开) ��

食材

主料

排骨 500克
冬瓜 500克
莲子 100克

辅料

葱 1根
盐 1点
姜 2片

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备好食材莲子提前泡好的
2
排骨戳水捞出备好冬瓜切小方块
3
把排骨放入砂锅放入莲子
4
加水姜
5
熬到汤汁变白大概20分钟
6
加入冬瓜煮熟关火放点盐
7
撒上葱花

小贴士

莲子先要提前泡好，排骨戳下水去腥味。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：家常菜增强免疫力家常菜汤

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