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冬瓜炖肉
冬瓜炖肉是很受大众喜欢的一道菜,我家大的小的都喜欢吃,也经常拿来做。冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有多种保健功效。多吃点儿冬瓜好处挺多的,下面给大家介绍这种大众皆爱的吃法。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 冬瓜炖肉步骤1
    1
    冬瓜去皮和瓤,洗净。
  • 冬瓜炖肉步骤2
    2
    粉条用温水泡上。
  • 冬瓜炖肉步骤3
    3
    冬瓜切大块。
  • 冬瓜炖肉步骤4
    4
    五花肉切厚片,葱姜切碎。
  • 冬瓜炖肉步骤5
    5
    锅中放油,油热后放入五花肉小火煸出油,依次放入葱姜、五香粉、酱油翻炒。
  • 冬瓜炖肉步骤6
    6
    把冬瓜倒在肉上面,加半碗水盖上锅盖大火煮开,改为中小火炖约二十分钟左右。
  • 冬瓜炖肉步骤7
    7
    把泡软的粉条放进冬瓜里,放盐,把粉条翻到下面,继续炖一分钟关火,稍焖一会儿。
  • 冬瓜炖肉步骤8
    8
    出锅之前可以依据个人口味,加点儿醋。

小贴士

冬瓜不要切的太薄,厚一点儿比较好吃。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:感冒 家常菜 湿热质 感冒 炖 白领 晚餐 夏季 降暑 夏季菜谱 脂肪肝

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