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西红柿虾仁汤

西红柿虾仁汤

�� 这是一道很营养、健康、清淡、美味的汤，做法、食材也简单。清清爽爽非常鲜美好喝。豆腐衣营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高(展开) ��

食材

主料

西红柿 1个
鸡蛋 1个
虾仁 80g
豆腐衣 1张

辅料

油适量
盐适量
葱适量
料酒适量
黑木耳 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
豆腐皮用开水泡软
3
西红柿去皮切块、鸡蛋打散、虾仁用料酒腌一下
4
把鸡蛋炒熟盛出
5
起油锅煸炒西红柿
6
放入豆腐皮、黑木耳、虾仁煸炒，放入开水大火煮开
7
放入鸡蛋
8
放盐
9
最后撒上葱花

小贴士

黑木耳事先泡发好

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：虾仁家常菜汤热菜煮抗氧化美容

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