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糖醋火腿彩椒
彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。在生物上属于杂交植物。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素,不仅可改善黑斑及雀斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。在生物上属于杂交植物,并不是转基因食品,因此可以放心食用。是颇受欢迎的点缀、搭配型食材。

食材

主料
  • 火腿 半个
  • 洋葱 半个
  • 熟玉米 半个
  • 红椒 1/3个
  • 黄椒 1/3个
  • 绿椒 1/3个
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 糖醋火腿彩椒步骤1
    1
    准备材料
  • 糖醋火腿彩椒步骤2
    2
    玉米取粒,火腿,洋葱,彩椒切粒
  • 糖醋火腿彩椒步骤3
    3
    锅中加入油烧热
  • 糖醋火腿彩椒步骤4
    4
    加入火腿和玉米粒翻炒
  • 糖醋火腿彩椒步骤5
    5
    加入彩椒和洋葱翻炒
  • 糖醋火腿彩椒步骤6
    6
    加入一小勺盐
  • 糖醋火腿彩椒步骤7
    7
    加入适量生抽炒一会
  • 糖醋火腿彩椒步骤8
    8
    加入一勺糖和两勺白醋炒一下
  • 糖醋火腿彩椒步骤9
    9
    出锅

小贴士

彩椒入锅要快炒出锅,不然就不脆了
来自 品口 wangyoo2003 的作品 
菜谱标签:火腿 增强免疫力 快手菜 热菜 私房菜 午餐 家常菜 晚餐

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