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南瓜杂粮粥

南瓜杂粮粥

�� 昨天和同学出去嗨了一整天，看完电影大晚上的还吃了一杯的冰激凌，虽然满足了口腹之欲，但是胃里面凉凉的着实不舒服，所以回来就熬了点儿南瓜杂粮粥，两个人一起暖暖胃~(展开) ��

食材

主料

南瓜 200g
薏米 20g
糙米 20g
小米 30g
芡实 15g

辅料

燕麦 20g
清水 900ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好糙米、燕麦、芡实和薏米，用水冲洗干净。
2
准备一个大南瓜，洗干净。
3
去皮去瓤。
4
切成小块儿，准备好小米。
5
所有食材放入锅中。
6
加入900ml的清水。
7
选择【香软】口感，【煮粥】键。
8
煮好以后盛出。
9
开吃吧~
10
很浓稠的一碗粥~
11
金灿灿的南瓜杂粮粥。

小贴士

薏米、芡实之类的难煮熟，可以提前泡发几小时。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：南瓜快手菜早餐粥

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