婴幼儿8个月后可以适当增加一点肉类食物。
添加的原则是一定要循序渐进,要碎,并且要观察大便状态,如果没有异常的话,就可以正常一周两三次添加。
因为最初接受肉类会导致消化不好。所以父母要注意1:要尽量碎,肉糜不如肉泥。2,要少,不可贪吃。3,和蔬菜类要搭配好。比例要低于蔬菜。只要吃进去大便不会太干甚至便秘,就属于安全范围。
肉类食物最好选择鱼,虾,瘦肉,红肉以选择牛肉,猪里脊为好。而且要弄碎。所以小肉丸,就是婴幼儿最好的肉类食物,婴幼儿吃肉丸,不可以吃放太多淀粉导致Q弹的肉丸,所以这种瑞典朋友教我的肉丸,
就很受欢迎,软糯喷香,用酸甜口的做法,有洋葱土豆胡萝卜,炖的软软烂烂,入口即化。拌米饭吃,一岁龄可以捣碎,一岁半的孩子直接给个勺子就可以了。
搭配蔬菜营养丰富又简单容易操作。
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