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雪耳花胶汤
花胶有丰富的胶质,响螺肉质鲜美、营养价值高,具有健脾益气,调节身体机能的功效。这个汤能为皮肤补充胶原蛋白,水润滋养,爱美的女士可以多喝点喔

食材

主料
  • 猪展 250g
  • 花胶 3个
  • 250g
  • 雪耳 1朵
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 红枣 4粒
  • 响螺片 1块
  • 1片
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

雪耳、花胶、响螺片一定要提前泡软泡开。
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:粤菜 延缓衰老 汤 白领 粤菜 美容

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