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雪蛤莲子梨子糖水
雪蛤(蛤油是潮汕叫法)与熊掌、猴头、飞龙并称长白山四大山珍。它在我国有上千年的服用历史,并且在明、清时被列为宫廷贡品,在医学上素有 “软黄金”、“动物人参”之美誉。
蛙油具有强身健体,含有适宜女性的多种荷尔蒙。能养阴补虚、益肾强精和改善血液循环,滋补加调养,能够延缓衰老,使女性时刻散发青春气息!蛙油属于甘平药力又够强大,因此极宜适合长期的服用。且男女老少皆宜。
【蛤油莲子梨子糖水】功效:清痰止咳,不燥不火,养颜补肺,补肾益精。除了女士可用作平时的普遍性保养,男士也适合饮用。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 雪蛤莲子梨子糖水步骤1
    1
    食材:涨发的雪蛤、浸泡的莲子和梨子。
  • 雪蛤莲子梨子糖水步骤2
    2
    将梨子洗净,去皮,切块。
  • 雪蛤莲子梨子糖水步骤3
    3
    将雪蛤、莲子、梨子和适量的冰糖放入煮锅中。
  • 雪蛤莲子梨子糖水步骤4
    4
    一次性加入适量的滚水。
  • 雪蛤莲子梨子糖水步骤5
    5
    盖锅盖,大火烧开。
  • 雪蛤莲子梨子糖水步骤6
    6
    转小火煮20分钟。
  • 雪蛤莲子梨子糖水步骤7
    7
    即可关火享用。

小贴士

涨发后的雪蛤,呈棉花糖状,晶莹剔透且有弹性。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:滋阴 尿频 气虚质 腹泻 秋季 煮 糖水 化痰 止咳化痰 清肺化痰 滋阴 滋阴润燥 保湿 补水 生津止渴 哮喘 发烧

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