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黑木耳山药芹菜焖肉片

黑木耳山药芹菜焖肉片

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食材

主料

黑木耳 70g
山药 300g
芹菜 100g
瘦肉 100g

辅料

油适量
盐适量
蚝油适量
胡椒粉 适量
鸡精适量
白醋 1小勺
地瓜粉 适量
蒜头两瓣

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
山药去皮
黑木耳浸泡清水中去杂质
2
容器中加清水加一勺白醋
3
锅热下油煸香蒜末
4
放入山药片煸炒几下
5
加入黑木耳继续煸炒两分钟
6
加入一小碗清水
7
加入适量蚝油
8
加入一点盐翻炒匀
9
在面上撒上拌好的肉片
10
再撒上芹菜加盖焖煮两分钟
11
盛出

小贴士

蚝油咸鲜.可少加盐和不加味精

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：山药家常菜增强免疫力焖

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