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核桃虾皮山药粥

核桃虾皮山药粥

�� 偶尔想偷个懒不想去菜市场，就用家里现成的材料给小孩煮粥。哈哈，营养也是很丰富的呢。(展开) ��

食材

主料

核桃仁 4个
山药 50g
大米 100g

辅料

油适量
盐适量
虾皮适量
枸杞子 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
虾皮，枸杞子泡水备用
2
核桃仁四个
3
山药去皮切成小块
4
山药放料理机里打成泥。还是偷懒不想用刀剁料理机很方便
5
大米洗净放适量清水，油，后放下所有食材
6
高压电饭锅扭到合适的时间开始煮粥
7
完成后加适量盐调味

小贴士

无

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菜谱标签：山药儿童早餐粥煮祛湿

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