菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 花菜鸡蛋干丝鸟巢#沈

花菜鸡蛋干丝鸟巢#沈

花菜鸡蛋干丝鸟巢#沈

�� 这款花菜鸡蛋丝鸟巢是一款快手菜，省时省力。是以西兰花和沈师傅神奇鸡蛋干鹌鹑蛋组成的，特别是添加了几个可爱的小卡通，造型更显生动，很是惹人喜爱呢。
西兰花经过在开水中加盐和油焯水后，色泽更加的翠绿。而鸡蛋干切成细丝后和香菜叶的搭配是更加的醇香，加入藤椒油、香油和海鲜生抽拌至，微微的麻辣，细腻的口感，非常的爽口，既简单又美味。(展开) ��

食材

主料

鸡蛋干 1代
西兰花 80克
胡萝卜 10g
鹌鹑蛋 3个
香菜叶 20g

辅料

藤椒油 适量
芝麻油 适量
海鲜生抽 一羹匙

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备所需食材：沈师傅鸡蛋干、西兰花、胡萝卜、香菜叶、鹌鹑蛋。
2
将西兰花掰成小朵洗净、
3
将西兰花放入开水锅中，加几滴食用油和盐，焯熟。
4
将西兰花捞出摆在盘子的边缘。
5
降级档案切成细丝，
6
胡萝卜切成细丝。
7
放一勺藤椒油。
8
放一勺芝麻油。
9
放一勺海鲜生抽。
10
用黑芝麻点缀眼睛，胡萝卜点缀嘴，切几片胡萝卜花点缀到头部，美美哒。
11
盛盘即可享用了

小贴士

1、将西兰花放入开水锅中，加几滴食用油和盐，焯熟。
2、鹌鹑蛋用黑芝麻点缀眼睛，胡萝卜点缀嘴，切几片胡萝卜花点缀到头部美美哒。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：西兰花健脾开胃家常菜延缓衰老快手菜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册