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薏米木瓜排骨汤

薏米木瓜排骨汤

�� 上次买的半只木瓜，分成两次煲了两款汤汤。上次煲了木瓜排骨汤，这回加了点意米和芡实，这样搭配的话这款汤汤就更加清热去湿，喝起来味道更加香浓好喝。(展开) ��

食材

主料

排骨 200g
木瓜 200g
薏米 50g
芡实 50g

辅料

盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料
2
木瓜去皮切块
3
薏米和芡实泡洗
4
排骨飞水
5
所有材料处理好后下锅
6
用大火烧开
7
再转小火慢炖120分钟
8
下盐调味

小贴士

木瓜和所有材料一起下锅，不用分开放，这样木瓜也不会烂。

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：木瓜汤午餐煲祛湿

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