菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 肝泥二米粥——辅食

肝泥二米粥——辅食

美丽大声说

肝泥二米粥——辅食

�� 宝宝六-7个月左右就正是缺铁的时候，所以这个阶段可以给他多煮点肝脏类的食物。(展开) ��

食材

主料

鸡肝 1个
大米 30g
小米 30g

辅料

橄榄油 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
鸡肝洗净，用刀把鸡肝抹成泥，筋膜去掉不要；
2

锅中热油，把鸡肝下锅炒香炒熟盛起备用；
3
大米小米淘洗干净
4
加入约8倍量的水煮成二米粥；
5

把炒好的肝泥放在粥上，和匀即可食用！

小贴士

个人认为鸡肝比较软一点，如果是给小宝宝吃，比猪肝好！同时因为是给小宝宝吃，所以没有加盐！

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米粥辅食补肝

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册