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菠菜蛋花面

菠菜蛋花面

�� 给宝宝做的烂面条。营养均衡哦。(展开) ��

食材

主料

菠菜 50g
鸡蛋 1个
香肠 20g
面条 50g
海苔 10g

辅料

香油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
菠菜焯水后过凉水。
2
菠菜剁成末。
3
水开后下入面条。
4
打入一个鸡蛋。
5
适当搅拌，使鸡蛋散开。
6
加入菠菜末。
7
加入切好的香肠片。
8
加入撕碎的海苔。
9
起锅后加入香油及适量盐。
10
好啦做好啦。

小贴士

菠菜一定要事先焯水哦。去掉其中的草酸。
面条给宝宝吃的时候要注意凉凉，不要烫伤了小宝宝。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：面早餐 10-20分钟简单香秋季面早点全菜系 1-2人锅子

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