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红枣苹果黑豆浆

红枣苹果黑豆浆

�� 昨天晚上宝宝就预订了周末早餐要吃花卷，当然没问题啦！冰箱里还有之前的存货，打个豆浆早餐就搞定了，周末还可以睡个懒觉哟！
一杯香浓的热豆浆，暖手又暖身哟！(展开) ��

食材

主料

大红枣 2个
小苹果 1个
黑豆 30g
黄豆 40g

辅料

白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
食材准备
2
苹果去皮去核洗净切小粒，红枣洗净去核切小粒
3
黄豆黑豆提前泡发，挑洗干净
4
把所有食材全部倒进豆浆机里
5
倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择五谷豆浆键，等待豆浆机工作完成即可
6
倒出过滤一遍
7
加白糖搅拌均匀就好了
8
这样的早餐你可喜欢？

小贴士

1.白糖按照各人的喜好来加。
2.过滤一遍口感更细腻。
3.豆子一定要挑干净，坏豆子会影响豆浆的口感。

来自品口默默的作品

菜谱标签：补血早餐补血甜

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