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鲜桂圆腊八粥

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鲜桂圆腊八粥

�� 寒冬漫漫，大雪飘飘；一碗腊八粥，拉开了年的序曲，过了腊八就是年。
年在咱中国人的心中总是一种向往，一种希望。年一过，春暖花开、欣欣向荣。
在网上看到一民间顺口溜，贴上来与你分享：“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三。二十三糖瓜粘。二十四扫房子。二十五做豆腐。二十六煮煮肉，二十七杀年鸡，二十八把面发，二十九蒸馒头，三十晚上玩一宿，大年初一扭一扭。”
鲜桂圆腊八粥
材料:大米和糯米各30克、黑米10克、红豆、绿豆和花生米各15克、红枣2个、干荔枝4个、鲜桂圆6个、红糖少许(展开) ��

食材

主料

糯米 30g
大米 30g
黑米 10g
绿豆 15g
红豆 15g
花生米 15g
红枣 2个
干荔枝 4个
鲜桂圆 6个

辅料

红糖少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备好材料：大米和糯米各30克、黑米10克、红豆、绿豆和花生米各15克、红枣2个、干荔枝4个、鲜桂圆6个
2
将大米、糯米、黑米、红豆、绿豆和花生米放在一起淘洗干净。
3
干荔枝去壳，冲洗干净；红枣清洗表面灰尘。
4
除鲜桂圆以外的其它材料都放入高压锅内胆中，加水约1000毫升。
5
设置煮粥档，解压后放入鲜桂圆肉，再次煮开即可享用。
6
还可以调入些红糖，更加滋润温暖，适合冬天。
成品图欣赏。

小贴士

煮粥的材料非常的随意，但是你一定要保证有粘性大的糯米才能粘稠。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：大米煮粥腊八节增强免疫力

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