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地瓜干八宝粥

美丽大声说

地瓜干八宝粥

�� 地瓜干是山东的一种土特产，妈妈说她小时候，冬天没有什么菜，经常熬一锅的地瓜干糊糊，就着咸菜条吃，当时就盼望着什么时候不吃地瓜干了。现在生活条件好了，地瓜干很少吃到了，反而会想念那时的地瓜干糊糊。今天我给妈妈熬了一锅地瓜干八宝粥，回忆回忆那时的酸楚及美好。(展开) ��

食材

主料

地瓜干 80g
花生 20g
黑豆 20g
高粱米 20g
小米 20g
黑麦仁 20g
大米 100g
豇豆 20g
莲子 20g

辅料

水 1500g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
原料图。
2
将所有原料清洗干净，浸泡20分钟。
3
将泡的稍微软点的地瓜干切掉外皮，掰成小块。
4
将所有原料倒入电压力锅中，加入1500克清水。
5
苏泊尔电压力锅选择煮粥功能，保压结束后即可盛出。

小贴士

喜欢喝甜粥的可以在保压结束后加入糖。

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米滋阴润燥粥电压力锅早餐香甜

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