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燕麦烤干果

燕麦烤干果

�� 简单营养又美味的快手早餐(展开) ��

食材

主料

牛奶 130g
即食麦片 50g
鸡蛋 1个
苹果半个

辅料

椰蓉 10g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将一个鸡蛋，130克牛奶，50克即食燕麦倒进盘中，充分搅匀（喜欢甜的，可适当加点糖）
2
撒一点椰蓉进去拌匀，量按照自己的喜欢来！
3
把半个苹果切成薄片放进去，拌匀。也可放香蕉！
4
均匀的撒上自己喜欢的果干，我撒了葡萄干，桂圆干，蔓越莓干，核桃仁，杏仁，花生。（果干根据自己的喜好随意搭配）
5
表面再撒上适量的椰蓉，这个是起装饰作用的！
6
放入预热好的烤箱180度15～20分钟即可出炉！
7
这样一份早餐各种营养全齐了！特别适合没有时间的人！

小贴士

如果想吃咸的，也可以加适量盐或肉桂粉等调味！

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：苹果早餐烤烤箱甜

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