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平菇鸡蛋面

平菇鸡蛋面

�� 美味的平菇，还有鸡蛋的软嫩，这道平菇鸡蛋面清淡可口，营养美味！适合做早餐哦，而且做法方面，一点也不麻烦哦！(展开) ��

食材

主料

平菇 40g
面 70g
鸡蛋 1个

辅料

猪油适量
盐适量
鸡精适量
酱油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备材料：猪油，面条，酱油，鸡蛋，鸡精，平菇，盐。
2
在锅里加水，开电源，加入一勺猪油。
3
水沸后，加入香菇。
4
煮了一会，然后加入面条
5
面条要软的时候，打入鸡蛋，加入油盐和鸡精。
6
搅拌一下，就可以出锅了。
7
盛在桌上，可以食用了。

小贴士

鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：面早餐面食清淡可口上班族煮蛋白质

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