菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 香煎南瓜甜饼

香煎南瓜甜饼

香煎南瓜甜饼

�� 水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称,它可以制作汤团、年糕元宵之类食品。(展开) ��

食材

主料

南瓜 250g
糯米粉 适量
糖粉适量
圣女果 1个
青菜适量

辅料

油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好3样食材，老南瓜比较甜，糖粉可以少放或不放。
2
南瓜挖籽去皮洗净。
3
南瓜切薄片。
4
微波炉大火煮5分钟，用蒸的话水分比较多，加的粉也多。
5
煮好的南瓜加入一点糖粉。
6
南瓜压成蓉。
7
边加入糯米粉边搅拌，粉加过多的话可加点牛奶或水（不干不湿为宜）
8
和好的南瓜粉团。
9
分成一个个小团。
10
把小粉团搓圆压薄。
11
放煎锅小火慢煎，有糖份要用小火不然很容易糊。
12
翻转再煎至两面金黄色即可。
13
盛上碟子，圣女果削皮做的小花朵，再用青菜装饰一下。好漂亮哦。

小贴士

南瓜用微波炉叮水分比较干，很适合做煎饼用，另外南瓜甜饼有糖份要用小火煎不然很容易糊。

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压增强免疫力小吃老年人降血压面食

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册