夫君特爱吃香菇,每周一定要吃上两三次的,而且对干香菇独有情种,觉得干香菇的味道比鲜香菇更加惹味呢。
中老年人多吃香菇对心血管有好处,香菇嘌呤(又称香菇素)能降低有害胆固醇,对心血管系统有良好的保护作用,还能有效防止动脉粥样硬化,对降低血压也有不错的效果。
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