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糯米莲藕豆浆

美丽大声说

糯米莲藕豆浆

�� 这款豆浆能够通便、排毒，帮助排除身体内的废物，增加机体的抗病能力。(展开) ��

食材

主料

黄豆 50g
糯米 30g
莲藕 20g

辅料

清水 1000ml

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
糯米、黄豆洗净，莲藕去皮切丁
3
把食材放入破壁机
4
加清水
5
开启豆浆键，程序结束即可

小贴士

喜欢甜味的可以加点蜂蜜

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：糯米增强免疫力滋阴润燥白领破壁机

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