红枣是补血最常用的食物,用破壁料理机磨过后的红枣,里面的营养成分会慢慢地渗出来,补血作用更强。红枣和枸杞的搭配不但能补血,令女性朋友的皮肤白皙,还能明目。《本草纲目》记载,紫米也有滋阴补肾、明目活血等作用。因此这款豆浆有补气养血、补肾的功效,适合电脑族经常饮用。
葱香萝卜丝炒豆芽
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爱屋及乌凉拌黄豆芽
爱屋及乌美味什锦菜
爱屋及乌黄豆木耳炒萝卜丁
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爱吃鱼的猫豆腐煮肉蓉
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爱吃鱼的猫酱脊骨
爱吃鱼的猫腐竹黄豆芽煮鸡翅根
爱吃鱼的猫全麦红枣发糕
爱吃鱼的猫蜂蜜蒸南瓜
爱吃鱼的猫鱼头金针菇汤
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程程美食铺紫米桂圆粥
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