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宝宝鱼蛋饼

宝宝鱼蛋饼

�� 取这个名字是因为有些宝宝不爱吃鱼，而有些宝宝怕被鱼刺卡到。所以我就做了这款鱼蛋饼，解决这两个问题。(展开) ��

食材

主料

海鱼 100g
鸡蛋 2个
小麦面粉 40g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
我是买新鲜的海鱼来做鱼泥的。这大概6两，先刮鱼鳞，去内脏。这种那哥鱼是我们这做鱼丸的主要鱼种。
2
将鱼肚开成两半，再用刀将它拍扁，
3
再尾部将鱼骨切断，用力提出鱼骨。
4
用刀背将鱼肉密密剁一下，然后再刮鱼肉
5
如此反复直到鱼肉刮完，六两的鱼只出2两鱼肉，下次买草鱼来做。鱼头鱼骨鱼皮可以略煎后做汤。
6
刮下来的鱼肉再细细的剁一下，最好纵横都密密地剁，防止有鱼刺。
7
盆里打入两个鸡蛋，打散
8
秤好面粉，
9
将面粉，鱼泥加入蛋液里拌匀，再加入少量盐顺一个势搅拌
10
锅里下适量油，大概三四汤匙油。油热后转中小火，勺出部分蛋液
11
将蛋液倒入油里，等一面煎定型再换另一面。至两面金黄。
12
一个煎完再煎另一个，有平底锅可一次煎多个，
13
好了，香喷喷的鱼蛋饼来了，吃不出鱼腥味的。这么大小的我大概做了10个。

小贴士

可以沾酱吃；可给宝贝当零食吃；可以选合适鱼肉，一定要注意鱼刺，所以剁泥后用手再探一下。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：幼儿家常菜小吃海鲜鱼香一岁宝宝幼儿宝宝

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