菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 绿豆薏仁海带排骨汤

绿豆薏仁海带排骨汤

绿豆薏仁海带排骨汤

�� 秋季来碗养生汤是最好不过的了~~~海带汤很平常~~~但是你有没有试过喝放了绿豆薏仁的海带汤呢？很清淡~~~很鲜美~~~口感也很丰富~~~(展开) ��

食材

主料

排骨 200g
海带 250g
绿豆 50g
薏仁 50g

辅料

油适量
盐适量
姜片适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
绿豆和薏仁放入高压锅中~~~
2
选用新鲜的子排，带一点点肥肉~~~
3
一起放入高压锅中，加水~~~
4
切姜片~~~
5
放入姜片~~~煮开上气15分钟~~~
6
海带洗干净，切片~~~~
7
揭开锅，放入海带，煮开就可以了~~~
8
切葱段备用~~~
9
炖好了~~~
10
出锅放入葱段~~~
11
清淡又美味的排骨汤就做好了！

小贴士

海带不能炖太久，不然会很烂~~~排骨需要少量肥肉~~~绿豆会吸收一部分油脂~~~

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：海带汤晚餐炖白领

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册