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芹菜豆腐汤面
芹菜:营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜;豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。面条易消化,老少皆宜食用。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

1.芹菜一定要多炒一会儿再加水。
2.不喜欢吃豆腐干,也可以直接放老豆腐。
来自 品口 飞翔de希望 的作品 
菜谱标签:面条 家常菜 汤 煮

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