菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 蔬菜杂果沙拉

蔬菜杂果沙拉

蔬菜杂果沙拉

�� 蔬菜杂果沙拉－是我家的保留节目，集凉菜水果于一身，饭前开胃，饭后爽口。(展开) ��

食材

主料

土豆 400g
红萝卜 100g
苹果 1个
腿肠 180g
黄瓜 400g
牛油果 1个

辅料

沙拉酱 适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
所需材料，沙拉酱可以选偏甜或偏酸不同的口味来买。
2
土豆带皮蒸30分钟，去皮切丁。红萝卜切丁焯水2分钟沥水。黄瓜用盐腌后逼出水份。火腿肠切丁。水果去皮去核切丁。
3
将除牛油果外的所有丁放入容器中，加入适量沙拉酱，少量的盐，拌均匀后再放入牛油果（因为牛油果软，拌久了会散）拌两下即可。
4
这道酸酸甜甜爽口的蔬菜杂果沙拉，可以上桌啦。

小贴士

水果要在最后才削皮切丁，不然会在空气中被氧化变黄。蔬菜水果的多少可以自己调配，沙拉酱可按自己喜欢的口味买。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：沙拉沙拉半小时-1小时烧夏季全菜系 3-4人所有人群锅子其他味过敏口臭

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册