夏天到了,又到了多喝汤水的季节。 南方的夏天说到就到,一踏入夏天,天气就炎热无比。这个时候,我们需要为身体提供足够营养的汤水补给,让身体能更好的运作起来。
茶树菇有清热,平肝,明目的功效,可以补肾,利尿,渗湿,健脾,止泻,民间常用于治疗腰酸痛,胃冷,肾炎水肿,头晕,腹痛,呕吐等症。还具有降血压,抗衰老和抗癌的特殊功能。常吃茶树菇,健身效果特别好。 今天俞霏分享的这道汤水有好的消脂效果,还能清肠胃和瘦身,我们要多喝哦。
四喜烤麸
爱屋及乌虎皮鹌鹑蛋茶树菇
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爱吃鱼的猫清火降燥 | 茶树菇老
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57830716鱿鱼干炒西芹
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