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南瓜面三鲜水饺

南瓜面三鲜水饺

�� 很适合早餐的水饺(展开) ��

食材

主料

南瓜 300g
面粉 200g
韭菜 250g
肉末 100g
虾仁 200g
木耳 50g

辅料

油 3勺
盐 1勺
酱油 2勺
2虾粉 1勺

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将南瓜蒸熟打成汁，用来和面。
2
将肉馅中放入适量油、盐和胡椒粉拌匀。
3
将葱和木耳切末备用。
4
将韭菜洗净，虾仁切成小块备用。
5
将所有调料拌匀即可。
6
将黄色面团揉成长条切成若干小剂子，擀成面片，包入馅料。
7
包好的饺子。
8
锅中烧水，水开后放入水饺煮至浮起肚圆即可。
9
出锅后的南瓜水饺。

小贴士

无

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菜谱标签：虾仁儿童咸鲜早餐春季

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