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青豆瘦肉小米粥

程程美食铺

青豆瘦肉小米粥

�� 青豆瘦肉小米粥不仅味道清香，颜色诱人，营养还特别丰富，特别容易消化，很适合小宝宝。(展开) ��

食材

主料

青豆半杯
青笋 1根
大米 1勺
小米 1勺
瘦肉 1块

辅料

宝宝盐 0.1g
猪板油 1g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材。
2
青豆洗净下锅煮熟。
3
青笋去皮切碎。
4
大米小米洗一遍，加适量水连同青笋一起放入BB煲煮熟。
5
猪肉切成小丁，尽量小一点。
6
冷水下锅煮开，撇去浮沫。
7
青豆去皮。
8
瘦肉用热水冲洗干净血水。
9
粥熟以后先放入瘦肉末继续煮十分钟。
10
最后倒入青豆，混合均匀。
11
然后在宝宝碗里撒上几颗宝宝盐就可以给宝宝吃啦。

小贴士

青豆煮熟以后要去皮哦，皮不太容易消化。

来自品口程程美食铺的作品

菜谱标签：粥婴儿婴儿辅食粥

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