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彩蔬拌饭

彩蔬拌饭

�� 有时候真的是懒得做饭，可又想吃得好一些、营养一些怎么办？不要说去饭店了，也不要说点外卖了，做得无比难吃，上次点了外卖，送过来的和图片上的完全不一样。
也许有人觉得这也是麻烦，但在我眼里已经算简单的了，至少不用吃米饭的时候再炒两个菜。(展开) ��

食材

主料

米 300g
北极虾 20g
青豆 6g
紫甘蓝 5g
胡萝卜 10g
土豆 10g
小油菜 5g

辅料

油适量
盐适量
蒜适量
生抽适量
蚝油适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
电砂锅里倒入油，启动煲仔饭程序，放入蒜片炸香。
2
放入北极虾炒香。
3
将蔬菜丁全部放入，加入盐翻炒。
4
将蔬菜捞出，加入事先浸泡过半小时的米，加入水。
5
盖上锅盖，让煲仔饭程序继续运行。
6
听到提示音后，将蔬菜放入米饭上面，加入生抽、蚝油，蔬菜与米饭拌匀。
7
端上桌。

小贴士

1米最好提前浸泡一会。
2蔬菜过一下油会更好吃。
3焖米的水要少一些，米粒硬一点和蔬菜拌起来好吃。
4最近拌饭的时候，可以加点老干妈或者辣椒酱，更提味。我要给孩子吃，所以不能放辣椒。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：白领儿童白领

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